不红烧,不烧汤,鱼头这样做,11选5浓郁肉质细嫩,做法简单易学

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不红烧,不烧汤,鱼头这样做,11选5浓郁肉质细嫩,做法简单易学

鱼头是人们常吃的食品之一,鱼头含有的营养价值是非常丰富的,是人们用来滋补身体的一种非常好的食品。

鱼头中含有丰富的蛋白质和氨基酸、维生素、和大量微元素、对补五脏健脑益智有很好的效果。小孩子多吃鱼头可以变得更加聪敏,提高下孩子的记忆力。

花鲢鱼头,洋葱,大葱,盐,生抽,老抽,蚝油,糖,醋,料酒,油。

做法:

将鱼头用清水清洗干净,把鱼肚子上面的黑膜清洗干净,随后把鱼头剁成小块儿。

大葱切小段,洋葱切小块备用。

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